2007年04月23日
風水とアロマオイル
風水とアロマオイル
仕事でミスした。上司とモメた。家に帰れば子供がギャーギャ騒ぐ。
ストレス貯まって、イライラ。
こんな事、誰だってあると思う。
専業主婦だってストレス・イライラはある。子供が生まれたときしばらく専業主婦してた私。
赤ちゃん相手にどうしていいか分からず、訳もなくイライラした事。
自分に気持ちの余裕がないと、子供の声をしっかり聞けなくなる。
自分を見失っちゃいけない。
「ああ、しっかりしなきゃ」「なんで些細な事で怒っちゃったんだろう」
反省する日、あります。
気分をリフレッシュさせたい時、窓をガバーっと開け、掃除を始めちゃいます。
家の部屋全部じゃなくていいんです。自分がよく居る部屋。リビングなら、とりあえずリビングだけ掃除します。
掃除するだけでも気分がすっきり晴れます。
掃除が終わったらアロマオイルやお香を焚き、部屋にいい香りを入れます。
きれいに掃除した部屋にいい香りがする。いい運が部屋に入ってきますように♪
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仕事でミスした。上司とモメた。家に帰れば子供がギャーギャ騒ぐ。
ストレス貯まって、イライラ。
こんな事、誰だってあると思う。
専業主婦だってストレス・イライラはある。子供が生まれたときしばらく専業主婦してた私。
赤ちゃん相手にどうしていいか分からず、訳もなくイライラした事。
自分に気持ちの余裕がないと、子供の声をしっかり聞けなくなる。
自分を見失っちゃいけない。
「ああ、しっかりしなきゃ」「なんで些細な事で怒っちゃったんだろう」
反省する日、あります。
気分をリフレッシュさせたい時、窓をガバーっと開け、掃除を始めちゃいます。
家の部屋全部じゃなくていいんです。自分がよく居る部屋。リビングなら、とりあえずリビングだけ掃除します。
掃除するだけでも気分がすっきり晴れます。
掃除が終わったらアロマオイルやお香を焚き、部屋にいい香りを入れます。
きれいに掃除した部屋にいい香りがする。いい運が部屋に入ってきますように♪
